اضطراب التسحج، المعروف باسم اضطراب سل الجلد، هو حالة صحية عقلية تتضمن عبث الشخص بجلده بشكل متكرر، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة. غالبًا ما يتم تصنيف اضطراب السحج ضمن اضطرابات الصحة العقلية، ويمكن أن يكون له تأثير جسدي وعاطفي كبير على الأفراد. من المهم فهم الأسباب والأعراض والعلاجات المتاحة لهذه الحالة لتعزيز الصحة العامة.
أسباب اضطراب النزع
السبب الدقيق لاضطراب التسحج ليس مفهومًا تمامًا، ولكن يُعتقد أنه يتأثر بمجموعة من العوامل الجينية والبيولوجية والبيئية. قد يكون الأفراد الذين لديهم تاريخ من الصدمات أو التوتر أو اضطراب الوسواس القهري (OCD) أكثر استعدادًا لتطوير ميول نتف الجلد. تشير الأبحاث أيضًا إلى وجود صلة محتملة بين اضطراب التسحج وبعض الاختلالات الكيميائية العصبية، خاصة في مستويات السيروتونين، التي تلعب دورًا في تنظيم المزاج والسلوك.
الأعراض والتشخيص
العرض الأساسي لاضطراب التسحج هو الالتقاط المتكرر والقهري للجلد، مما يؤدي غالبًا إلى تلف الأنسجة المرئية. قد يشعر الأفراد برغبة شديدة في التقاط العيوب أو العيوب الموجودة على الجلد، مما يؤدي إلى دورة من الراحة المؤقتة تليها مشاعر الذنب والعار والاضطراب العاطفي. وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى الانشغال بعيوب الجلد، وقضاء وقت طويل في فحص الجلد، وصعوبة مقاومة الرغبة في الاختيار. عادةً ما يتضمن تشخيص اضطراب السحج تقييمًا شاملاً من قبل أخصائي الصحة العقلية لتقييم مدى شدته وتأثيره على الأداء اليومي.
التأثير على الصحة العقلية والرفاهية العامة
يمكن أن يؤثر اضطراب السحج بشكل كبير على الصحة العقلية للفرد ورفاهه بشكل عام. يمكن أن يؤدي الانتقاء المزمن إلى حدوث ندبات والتهابات وتشوهات، مما قد يساهم في الشعور بتدني احترام الذات والعزلة والاكتئاب. يمكن أن يؤثر الاضطراب العاطفي المرتبط بهذا الاضطراب أيضًا على العلاقات وأداء العمل والأنشطة اليومية، مما يؤدي إلى انخفاض جودة الحياة. من المهم للأفراد الذين يعانون من اضطراب السحج أن يطلبوا المساعدة المهنية لمعالجة الآثار الجسدية والنفسية لهذه الحالة.
طرق العلاج
غالبًا ما يتضمن العلاج الفعال لاضطراب التسحج مزيجًا من التدخلات العلاجية، وفي بعض الحالات، الأدوية. لقد ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) مفيد في مساعدة الأفراد على تحديد المحفزات، وتطوير استراتيجيات المواجهة، وتعديل سلوكيات التقاط الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يركز التدريب على عكس العادة، وهو شكل محدد من العلاج السلوكي، على استبدال الرغبة في الانتقاء بسلوكيات بديلة. في بعض الحالات، قد يصف الأطباء أدوية، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، للمساعدة في تنظيم كيمياء الدماغ وتقليل شدة الرغبة في نتف الجلد.
الدعم والموارد
يمكن للأفراد الذين يعانون من اضطراب السحج الاستفادة من طلب الدعم من متخصصي الصحة العقلية ومجموعات الدعم والموارد عبر الإنترنت. إن التواصل مع الآخرين الذين لديهم تجارب مماثلة يمكن أن يوفر إحساسًا بالفهم والتحقق من الصحة. من المهم للأفراد إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية، وتطوير آليات التكيف الصحية، والمشاركة في الأنشطة التي تعزز الاسترخاء والحد من التوتر. إن طلب الدعم والعلاج يمكن أن يمكّن الأفراد من إدارة حالتهم وتعزيز رفاهيتهم بشكل عام.