اضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) هو حالة صحية عقلية شائعة تؤثر على كل من الأطفال والبالغين. ويتميز بأنماط مستمرة من عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع. يمكن أن تختلف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ومظاهره بشكل كبير، ويعد فهمها أمرًا بالغ الأهمية للتعرف المبكر والتشخيص والإدارة الفعالة.
أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يمكن تصنيف الأعراض الأساسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى فئتين رئيسيتين: عدم الانتباه وفرط النشاط/الاندفاع. من المهم ملاحظة أن الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تظهر عليهم في الغالب أعراض من فئة واحدة أو مزيج من الاثنين معًا.
الغفلة
قد يواجه الأفراد المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في الحفاظ على انتباههم، وغالبًا ما يرتكبون أخطاء مهملة في الواجبات المدرسية أو العمل أو الأنشطة الأخرى. وقد يجدون صعوبة في الاستمرار في التركيز على المهام أو الأنشطة، ويجدون صعوبة في تنظيم المهام والأنشطة، وكثيرًا ما يفقدون العناصر المهمة اللازمة للمهام أو الأنشطة. بالإضافة إلى ذلك، قد يبدون كثيري النسيان في الأنشطة اليومية، ويتجنبون أو يكرهون المهام التي تتطلب جهدًا عقليًا مستمرًا، ويمكن تشتيت انتباههم بسهولة عن طريق المحفزات غير ذات الصلة.
فرط النشاط والاندفاع
قد تظهر أعراض فرط النشاط والاندفاع لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على شكل عدم القدرة على البقاء جالسًا في المواقف المتوقعة، أو التململ المفرط، أو القلق، أو الجري أو التسلق في مواقف غير مناسبة. قد يواجه الأفراد المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا صعوبة في المشاركة في الأنشطة بهدوء، والتحدث بشكل مفرط، ومقاطعة الآخرين بشكل متكرر. قد يجدون صعوبة في انتظار دورهم في المحادثات أو الألعاب وقد يتسرعون في طرح الإجابات قبل الانتهاء من الأسئلة.
العروض التقديمية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
لا يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنفس الطريقة لدى الجميع. قد يظهر على بعض الأفراد أعراض غفلة في الغالب وقد يتم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من النوع الغافل في الغالب، في حين أن البعض الآخر قد يظهر عليهم أعراض فرط النشاط/الاندفاع في الغالب ويتلقون تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من النوع الذي يغلب عليه النشاط المفرط/الاندفاع. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من مزيج من أعراض قصور الانتباه وفرط النشاط/الاندفاع ويتم تشخيصهم بالنوع المشترك من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
التأثير على الحياة اليومية
يمكن أن يكون لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تأثير كبير على جوانب مختلفة من حياة الفرد. قد يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكاديميًا، ويواجهون صعوبة في تكوين العلاقات مع الأقران والحفاظ عليها، وقد يظهرون تحديات سلوكية. قد يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحديات في مكان العمل، وصعوبة في إدارة الوقت والمسؤوليات، وقد يواجهون مشكلات في علاقاتهم الشخصية. من المهم أن ندرك أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب في النمو العصبي وليس مجرد نتيجة للكسل أو نقص الحافز.
طلب المساعدة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
إذا كنت تشك في أنك أو أي شخص تعرفه قد يكون مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فمن المهم أن تطلب تقييمًا من قبل متخصص مؤهل في مجال الصحة العقلية. يعد تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معقدًا ويتضمن تقييمًا شاملاً للأعراض وتاريخ النمو والإعاقات الوظيفية. غالبًا ما يتضمن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مزيجًا من العلاج السلوكي والتعليم، وفي بعض الحالات، الأدوية لمعالجة أعراض محددة وتحسين الأداء العام.
خاتمة
يعد فهم أعراض وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا أساسيًا لدعم الأفراد المتأثرين بهذه الحالة. من خلال التعرف على الطرق المتنوعة التي يمكن أن يظهر بها اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يمكننا تعزيز فهم أفضل وتوفير التدخلات المناسبة لتحسين حياة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.