يعد فقدان الشهية الكبير، المعروف أيضًا باسم فقدان الشهية العكسي، أحد الاهتمامات الناشئة في مجال الصحة العقلية واضطرابات الأكل. تهدف مجموعة المواضيع هذه إلى استكشاف الجوانب المختلفة لمرض Bigorexia، وعلاقته بالصحة العقلية، وكيفية ارتباطه بالأشكال الأخرى من اضطراب الأكل.
ما هو البيجوركسيا؟
Bigorexia، والمعروف رسميًا باسم خلل التشوه العضلي، هو حالة نفسية تتميز بالانشغال المستمر بالاعتقاد بأن جسد الشخص صغير جدًا أو لا يحتوي على عضلات كافية، على الرغم من وجود أدلة تشير إلى عكس ذلك. غالبًا ما ينخرط الأشخاص المصابون بتضخم العضلات في أنشطة رفع الأثقال وبناء العضلات بشكل مفرط في سعيهم المهووس للحصول على بنية عضلية أكثر.
العلاقة مع اضطرابات الأكل
في حين أن Bigorexia لا يتم تصنيفه على أنه اضطراب أكل تقليدي، إلا أنه يشترك في أوجه التشابه مع حالات مثل فقدان الشهية العصبي والشره العصبي. مثل هذه الاضطرابات، يتضمن التكبير صورة مشوهة للجسم وعلاقة غير صحية مع الطعام وممارسة الرياضة. قد يلتزم الأفراد الذين يعانون من البيغوريكسيا باتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية، وغالبًا ما يكون ذلك على حساب صحتهم الجسدية والعقلية.
التأثير على الصحة العقلية
يمكن أن يكون لـ Bigorexia آثار ضارة على الصحة العقلية، مما يؤدي إلى القلق والاكتئاب وانخفاض احترام الذات. إن السعي الحثيث للحصول على بنية عضلية مفرطة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى العزلة الاجتماعية، حيث قد يعطي الأفراد الذين يعانون من تضخم العضلات الأولوية لممارسة الرياضة وعاداتهم الغذائية على علاقاتهم الاجتماعية ومسؤولياتهم المهنية.
التعرف على العلامات
يمكن أن يكون تحديد التكبر أمرًا صعبًا، حيث قد لا يدرك الأفراد المصابون بهذه الحالة أن سلوكياتهم تمثل مشكلة. تشمل بعض علامات Bigorexia قضاء وقت طويل في صالة الألعاب الرياضية، وعدم الرضا المستمر عن المظهر الجسدي، والهوس بالطعام وتناول المغذيات الكبيرة.
طلب المساعدة
من الضروري للأفراد الذين يعانون من Bigorexia أن يطلبوا المساعدة المهنية. يمكن للمعالجين والمستشارين المتخصصين في اضطرابات الأكل وقضايا صورة الجسم تقديم الدعم والتوجيه اللازمين لمعالجة العوامل النفسية الأساسية التي تساهم في الإصابة بفرط الحركة.
خاتمة
يعد فهم التكبير وتأثيره على الصحة العقلية أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الوعي والتدخل المبكر. من خلال معالجة الجوانب النفسية والعاطفية لمرض Bigorexia، يمكن للأفراد العمل على تطوير علاقة أكثر صحة مع أجسادهم وتبني نهج متوازن للياقة البدنية والتغذية.